Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem głodna:(


I.śniad. 7:45--dwie kromki ciemnego pieczywa posmarowane pasztetem sojowym,pomidor
szklanka pokrzywy
II. śniad. 11:03--malutki kawałek ciasta marchewkowego na mące gryczanej i maślance+ kawa z mlekiem 0,5 %
w między czasie 3 szkl.wody do 12:20
obiad dopiero ok.14....a ja już nie wyrabiam na zakręcie.
na obiad...zupa dyniowa z makaronem razowym.
Miazga..ale muszę wytrzymać..w końcu ja tu rządzę.
.
  • Olaa92

    Olaa92

    4 września 2013, 12:40

    Ciasto marchewkowe-zdrowe i pysznę :)):)

  • Troopic

    Troopic

    4 września 2013, 12:33

    Pomysl, ze inni maja gorzej, a daja rade. Ja codziennie nie jem 18h i daje tak rade od ponad 2 m-cy :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.