Zakochałam się w kaszy jaglanej,ciekawe na jak długo. Od tygodnia jem ową kasze wraz z płatkami owsianymi + siemię lniane+0.5% mleko, na śniadanie i sporadycznie na kolację Smakuje wybornie. Bardzo żałuję,że dotychczas nie wpadłam na trop jaglanki.Ma doskonałe wartości odżywcze,działa oczyszczająco i przede wszystkim pomaga spalać tłuszcz.
Więcej do poczytania:
https://vitalia.pl/kasza-jaglana.php
Dzisiejsza waga 73.4kg
