Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Z


dzisiejszy dzien.

Diety nie było niestety, ale za to 30 minutowy trening na tyłeczek i 5 min treningu na brzuszek. Powiem szczerze,ze czuje zakwasy. To dobrze nie?;)

  • BedzieCzika

    BedzieCzika

    27 grudnia 2014, 23:57

    Bardzo dobrze! :D jutro będzie gorzej (jeśli chodzi o zakwasy):D ale po kilku dniach ćwiczeń będzie lepiej;p

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.