Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
.


jesteście Kochane!! ;*
dziękuje Wam! wiem że nie wolno się poddawać i trzeba walczyć dalej.




  • adka112

    adka112

    7 marca 2012, 09:46

    Hej! Wybacz, że piszę dopiero teraz, ale czasami mam spóźniony zapłon :-) Powiem Ci, że ja też wczoraj podjadałam! Jak jem coś niepotrzebnego, to po chwili od razu czuję się cięższa, większa, grubsza... To chyba wynik złości na samą siebie. Ale niezmiennie wierzę, że damy radę! Wiadomo, że chciałoby się mieć tylko lepsze dni. Ja dodatkowo chciałabym mieć szybsze efekty. A przecież jak wypiję ponad 2 litry płynów to nie mogę oczekiwać, że na wadze zobaczę mniej, prawda? Bo my niby wiemy, że jak zjemy trochę więcej to będziemy mieć wyrzuty sumienia, albo że to logiczne, że woda musi zejść, ale mimo wszystko czasami to nie dociera :-) Milego dnia!

  • Mekikoo

    Mekikoo

    7 marca 2012, 07:17

    Dasz rade kochana ! ;*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.