Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
witajcie


nie było mnie sporo czasu bo miałam dużo zajęć i nie wyrabiałam sie ze wszystkim dzięki czemu schudłam 4 kg ;)) ale wczoraj stało się coś STRASZNEGO!!
na śniadanie zjadłam serek wiejski ( bez przypraw, bez niczego), a na obiad kotleta schabowego w kapuście. wszystko było naprawdę ok, przyszłam do domu, byłam taka głodna że masakra i zjadłam chyba z 6 kanapek chleba orkiszowego z masłem, wędliną i majonezem ;O i na dodatek pół kotleta i dwa ptasie mleczka ;(( jestem OKROPNA!! teraz będę mieć więcej czasu wiec sie boję że przytyje bo będę myślała o głodzie ;/ POMÓŻCIE!!
  • kinior13

    kinior13

    28 lutego 2012, 09:07

    ojjj tam. nie przejmuj się tym ile tam wczoraj zjadłaś tylko myśl jak to spalić :) trzymaj się!

  • mamaizonaa

    mamaizonaa

    28 lutego 2012, 07:56

    powodzenia ! wpadki sie zdarzają;

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.