Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 43 (3) : zdjęcia porównawcze

wczoraj znów killer i tym razem wytrzymałam 16 min ale 2 to wstęp więc 14! coraz lepiej. Dziś dostałam @ i nie wiem czy ćwiczyć? jak będę się dobrze czuła to poćwiczę, a jak nie to najwyżej zrobie 100 brzuchów i tyle :)
O 18:00 jadę na zakupy: po sukienkę na 18 + buty + bieliznę
już za tydzień rodzinna, a za 2 tygodnie dla znajomych, CAN'T WAIT czyli zdecydowanie muszę poćwiczyć :) Jak sobie coś kupię to zrobię zdjęcia i wstawię :)

śniadanie: 2 kromki (małe) chleba pelnoziarnistego z szynką i ogórkiem
obiad: 1,5 knedla z truskawkami
podwieczore: 2 wafle ryżowe
kolacja: albo kanapka pełnoziarnista z ogórkiem albo płatki na mleku fitness :)

zdjęcia po 40 dniach odchudzania- 3kg. widać chociaż małą różnicę? <3
przepraszam za jakość ;/



Lecę was poczytać, buziaczki <3
  • niezapominajkaaa

    niezapominajkaaa

    18 listopada 2012, 15:02

    widać ogromna różnicę

  • rzucajacwyzwaniekompleksom

    rzucajacwyzwaniekompleksom

    18 listopada 2012, 09:58

    roznica kolosalna tylko sie cieszyc i walczyc dalej! :)

  • znadiia

    znadiia

    18 listopada 2012, 09:51

    Gratulacje! :)

  • sziszazi

    sziszazi

    18 listopada 2012, 05:47

    No ja cha że widać! Super jest!

  • Siranel

    Siranel

    18 listopada 2012, 00:29

    widać widać, oby tak dalej

  • Veneaa

    Veneaa

    18 listopada 2012, 00:16

    pewnie, że widać:)

  • Paulaa95

    Paulaa95

    17 listopada 2012, 23:07

    pewnie że widać różnice, gratuluje :)

  • marta80a

    marta80a

    17 listopada 2012, 18:23

    Jasne, że widać ogromną różnicę. ;)

  • Pluskwaa.

    Pluskwaa.

    17 listopada 2012, 18:08

    Oj dużo schudłaś! Wygląda na wiele więcej niż 3 kg! ;)

  • HungryEyess

    HungryEyess

    17 listopada 2012, 17:46

    No jak dla mnie to polowy Cie nie ma;) gratuluje;) x

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    17 listopada 2012, 17:20

    Jest ogromna różnica, naprawdę :) Ćwicz, ćwicz bo do 18-tki mało czasu zostało ;**

  • Marcysia124

    Marcysia124

    17 listopada 2012, 17:03

    widać i to jak ;D gratuluję;)

  • lovefit

    lovefit

    17 listopada 2012, 16:59

    widać, dałabym większą różnicę niż 3 kg :)

  • alicja279xD

    alicja279xD

    17 listopada 2012, 16:55

    Oj widać widać, aż zazdroszcze, jak tak patrze na was to 3 kg i taka różnica a po mnie nic nie widać... No ale bardzo ładnie :)

  • moje.wesele

    moje.wesele

    17 listopada 2012, 16:54

    Szkoda że zdjęcia są z różnych odległości, ale ja widzę różnicę. I gratuluje :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.