Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 38

Wczoraj tak się najadłam że dziś na wadzę 0,5kg więcej :o (nie nic słodkiego, po prostu zjadłam duża kolację i na obiad 2x więcej :c ) więc dziś już poprawnie:
śniadanie: 2 kromki chleba z ogórkiem
2 sniadanie: nic
obiad: gołąbek + sałatka
kolacja: płatki na mleku




38. nogi :) brzuch zawsze moża schować, przy założeniu spódniczki trudno schować nogi :)

Buziaczki <3
  • laura1395

    laura1395

    12 listopada 2012, 17:16

    Menu fajne;)

  • Hani90

    Hani90

    12 listopada 2012, 10:44

    Powodzenia;) podkręcisz troche metabolizm:) więc się nie martw;)

  • amyline.hatric

    amyline.hatric

    11 listopada 2012, 22:28

    ej czy mi się zdaje, czy w tych zdjęciach wypatrzyłam chudszy brzuch!!!!:) serio, widać , że coś tam idzie !!!:))) tym 0,5 się nie przejmuj, takie jednodniowe grzeszki nie są takie tragiczne! zaraz organizm zapomni o tych 0,5:P powodzonka!!!!!!:)

  • martini18

    martini18

    11 listopada 2012, 20:53

    e, zatrzymalo ci sie po prostu, zaraz zleci :)

  • CherryWave

    CherryWave

    11 listopada 2012, 20:35

    Oj przez jeden wiekszy obiadek swiat sie nie wali wiec do przodu!:)

  • Aletheia

    Aletheia

    11 listopada 2012, 19:26

    Nie waż się codziennie, bo będą myśli "o Boże za dużo zjadłam, o Boże jest 0,5 kilo więcej niż wczoraj, o Jezu jaka ja gruba" . Wyluzuj, zważ się raz na tydzień, dwa tygodnie i nie pozwól, żeby waga była Twoim guru. ;-) Pamiętaj - jesteś piękna.

  • Biedronka1996

    Biedronka1996

    11 listopada 2012, 18:44

    Oj szybko zrzucisz te 0,5 kg , a tak po za tym masz bardzo ładną torbę :)

  • NovaVida

    NovaVida

    11 listopada 2012, 18:37

    Te 0,5 kg zleci jak z bicza strzelił:) Trzymam kciuki.

  • Paulaa95

    Paulaa95

    11 listopada 2012, 18:35

    szybko spadna te 0,5 kg. :)

  • zakompleksiona113

    zakompleksiona113

    11 listopada 2012, 18:29

    Ładne menu, ładne ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.