Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
w sumie nic ciekawego


Dzień jak dzień, z tym że dostałam od mamy przyspieszony prezent na dzień dziecka. O tyle niecodzienny, że to moja sukienka w którą się nie mieściłam :) Mama to nawet bardziej się cieszy z efektów mojego odchudzania niż ja :) 

Jadłospis:

Herbalife 200 kcal
3 pełnoziarniste wafle ryż. + dżem 150 kcal
bigos z młodej kapusty 350 kcal
lód big milk 110 kcal
truskawki 120 kcal 
Moja poranna waga 61.3 kg 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.