Witam was kobietki mam problem bo trzymam się diety a waga raz do góry raz w dół a na dodatek dostałam uczulenia już nawet na jogurty wiec z nabiału nie jem nic od soboty co mogę zrobić
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
saros00
4 lipca 2014, 11:36U mnie to samo ,+ 2kg zanotowalam wczoraj a trzymam sie diety i cwicze..To jest normalne ,nie zniechecaj sie ..Ja (chociaz nie powinnam ) waze sie dosc czesto i dlatego wiem ,ze takie skoki sa normalne ..Moga byc spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie np przed miesiaczka ,podczas upalow ,stresu itp..U mnie nawet miedzy porankiem a wieczorem jest roznica na wadze okolo 1 kg ..Przeczekaj ..Czytalam tez ,ze jesli waga nie chce ruszyc to mozna zrestartowac organizm dodajac jednego dnia do diety okolo 500 kcal a drugiego dnia odejmujac tyle samo kcal -potem powracamy normalnie do diety ..