Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Hey robaczki 🩷


Wreszcie mogę wyprostować moje nogi cały dzień dzisiaj w biegu rano zakupy apteka szkoła dzieci ...

najstarsza córka kończy 8 klase więc przygotowania do komersu gonitwa za drobiazgami których jeszcze brakuje ... później obowiązki w domu 23:30 a ja Dopiero usiadłam już nie wspomnę gdzie mam moje nogi 🤦‍♀️

zdjęcia śniadania ani obiadu brak bułka zjedzona w biegu z piekarni ale zdrowa pełnoziarnista z sałatą pomidorem z szynką ... kawa na mieście oczywiście nie tak jak zawsze w spokoju pod altanką tylko w czasie wszystkiego załatwiania Nie lubię tak pić kawy ... na obiad bigosik z młodej kapusty pyszny ... A na kolację ...

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

niestety chleb jasny którego już nie jadam

ale z tego wszystkiego dzisiaj kompletnie zapomniałam o sobie🤷‍♀️

  też często tak macie że myślicie o wszystkich a wy jesteście na ostatnim miejscu ❓️❓️❓️


© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.