Ulala, co za dzień;]
nocował u mnie M, to też obudziłam sie pełna energii hehe, i mega pozytywnie nastawiona do życia;]
W przypływie natchnienia, miałam już wyciągna,c wagę z szafy, ale o nie!!! To napewno by wszystko popsuło;]
Póki co mam umówioną wiztę u gastrologa na przyszły tydzień, bo jeszcze pojawiają się częste bóle w okreznicy i krew w toalecie;/
No ale wyleczymy i to;)
Dzisiejsze menu:
póki co:
-śniadanko: musli z jogurtem 0.8% tłuszczu
-lunch:P: 2*razowy z serkiem, konserwą (!) i papryką, trochę sezaomowego musli (miałam ochotę na słodkie)
-obiad: pół udka z kurczaka, łyżka ziemniaków, warzywa gotowane
-podwieczorek grzech;D 3*3cm szarlotki, ale musiałam;p
-kolacja: 3/5 grejfruta
+herbatka oczyszczająca
No i chwilkę się gimnastykowałam;]
mua:***
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
SkinnyGirl19
16 lutego 2009, 20:59szpital :/ mam nadzieję że czujesz się już lepiej... :) i chyba rzeczywiście wypróbuje tego "odkurzania" :)chociaż na samą myśl gęba mi się śmieje jak sobie to wyobraże :D a co do seri AA i Eveline to bardzo chwale :) ps. zaprosiłam Cię do znajomych :P pozdrawiam :)
SkinnyGirl19
16 lutego 2009, 19:07odwiedzam Cię głównie z tego powodu gdyż wygrzebałam gdzieś na forum Twoją dość dziwną (ale jednocześnie ciekawą)metodę na cellulitis - "odkurzanie ud" :D i zastanawiam się czy dalej to stosujesz :P i czy to daje jakieś efekty :) bo sama bym wypróbowała cichaczem w domu jakby nikogo nie było :) byłabym wdzięczna za kilka słów o tym :) pozdrawiam,3mam kciuki za dietkę i zapraszam do siebie :P