Dzisiejsze menu: kefir + czereśnie.
Czuję się lekko i frywolnie, czuję w sobie mega siłę i nie do zarejestrowania ilość energii.
Ale...
Zdenerwowałam się. No bo czemu jedni są chudzi bez wyrzeczeń, a inni muszą za****iwaniać, żeby cokolwiek zrzucić?
Moja współlokatorka wróciła z domu.
Nawiozła wałówy na 16dni i mówi: "jedz to".
A sama jedz, a nie mnie chce utuczyć.
No ale przyznam się pooglądałam sobie trochę;)
-krokieciki z pieczarkami
-dużo ciasta
-kotlety mielone
-duży słoik zupy
-podobno wyborny słoik sosu do spagetti (wyborny sos, nie słoik)
Kręciło mi się w głowie, ale o dziwo, nie chce
i nie mam ochoty tego jeść.
Co jest?
Wieczór bez ciasteczka? Bez czekoladki?
O Grotesko, widzę, że to jakaś poważniejsza dieta!!!
Hihi;p i wiecie skąd to?
Wszystko kwestia dobrej motywacji;)
DZIENNIK SPOŻYCIA 30 czerwca 2008
Miara
Ilość
kcal
X
Kefir naturalny Bakoma
średnio 100g
4
224,00
X
Czereśnie
średnio 100g
10
430,00
W sumie kalorii: 654,00
do wesela: 12dni
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.