Po trzecim miesiacu walki ze soba i o siebie jest o -6,9 kg mniej 
//mogłoby byc lepiej ...nie ma co sie żalic tylko bede walczyc o dalsze spadki 
Dam z siebie wszystko i bedzie lepiej w >czerwcu< 
Wyzwanie gotowe i w połowie m-ca bedzie upragnione -10kg
Kontynuacja planu :
Dieta na 100% bez podjadania
Woda 2.5litra dziennie
Treningi:
-od trenera 4razy w tygodniu
-skalpel 6razy w tygodniu
...zostało 7 tyg do urlopu, wiec do dziela
Pozdrawiam goraco 
jwawa
31 maja 2015, 13:17:) Trzymam kciuki i nie poddawaj się!
Greta35
31 maja 2015, 14:02Widze roznice i wiem ze warto - wolno ...trudno...w koncu dobrne do celu :)
Caffettiera
31 maja 2015, 12:23super wynik!!!!! zazdroszczę :P widzę, że też masz mniej więcej tyle czasu co ja do wyjazdu :D a czas tak szybko leci!
Greta35
31 maja 2015, 12:27No niestety -czas za szybko leci a moje zbedne kg nie tak szybko...ale walcze dalej...jakby bylo -1kg tyg to bym byla w siodmym niebie :D
czarne_72
31 maja 2015, 11:35Wow ekstra wynik! Gratuluje :*
Greta35
31 maja 2015, 11:36Dziekuje :) ...ale przy mojej wadze to kropla w morzu potrzeb ;)
KASI2013
31 maja 2015, 09:08Gratulacje maleńka !!! dajesz z siebie wszystko ... trzymam kciuki żeby nam tak dobrze szło i niech nam szklana lekką będzie ;D Pozdrawiam :)
Greta35
31 maja 2015, 09:11Dziekuje...ale nie jestem zbyt dumna z siebie...sporo wpadek było w maju...ale walcze dalej. Pozdrawiam goraco :)
KASI2013
31 maja 2015, 09:19kochana całe życie nie będziemy na diecie ...ja po prostu staram się trzymać godzin posiłku i nie podjadać chociaż na to ostatnie nie mam jakoś większej ochoty;) mam 2000 kalorii w diecie i zupełnie mi to wystarcza :)
Greta35
31 maja 2015, 09:25Na diecie pewnie nie...ale zdrowe odzywianie to przydałoby sie ;)
KASI2013
31 maja 2015, 09:31zdrowe odżywianie tak!... ale małe przyjemności też są w życiu czasem potrzebne ;D buziaki
Greta35
31 maja 2015, 09:33...czasem pewnie tak...ale z umiarem aby nie bylo jojo :)