Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Potrzebna wasza opinia. Jak myślicie ???


Hej dziewczyny mam do was pytanie:

A mianowicie chodzi o to że zamieniłam zwykły biały chleb na Pieczywo Chrupkie Żytnie "Just Fit " Z Biedry ( mniejsza z tym skąd ) Chodzi o to czy jest to lepiej gdy jem właśnie to pieczywo? Zaznaczę że nie smaruję go żadnym masłem jedynie jak już to jakimś serkiem Almette .

Jakie jest wasze zdanie na ten temat ??

  • xNikkiix

    xNikkiix

    28 marca 2012, 01:34

    ja zawsze patrze na sklad, w niektorych ( nawet niby chrupkich zdrowych super cudownych) są konserwanty, emulgatory, E, spulchniacze i nic wiecej, wiec co ci z tego ze jesz niby zdrowe jak ze zdrowiem nie ma nic wpsolnego. Jak sprawdzisz sklad to sie dowiesz czy dobre czy nie;P:P:::P

  • ulka28l

    ulka28l

    14 marca 2012, 21:20

    ja wolę ciemne pieczywo, ale jeśli Tobie chrupkie smakuje to napewno jest OK

  • arienka

    arienka

    13 marca 2012, 23:34

    Ja myślę, że najlepszy chleb jest zwykły razowy, albo bułki grahamki, tym chrupkim się nie najesz za bardzo, ale diecie nie grozi :) Pozdrawiam

  • McLady

    McLady

    13 marca 2012, 23:29

    No pewnie, że lepiej :) ale od czasu do czasu możesz sobie pozwolić na normalne :D

  • berszka

    berszka

    13 marca 2012, 23:27

    ale ciemne podobno jest jedynie zabarwione, i niczym nie różni się w kaloriach od białego pieczywa. ja jem chrupkie i również czuje się najedzona, a nie mam wyrzutów, że się obżarłam. pozdrawiam :)

  • GreatGirl

    GreatGirl

    13 marca 2012, 23:24

    mi 2 takie kromki tego piezywa wystarczą by się najeść

  • chucky1990

    chucky1990

    13 marca 2012, 23:23

    można - choć jako przyszły dietetyk powiem Ci że ciemne ma dużo witamin a także błonnika który daje uczucie sytości. To to raczej takie chrupeczki, 2 kromki słonecznikowego na sniadanko, albo bułka grahamka i zdrowe śniadanko jak znalazł :) ja tak robie i nie chodze głodna :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.