Cześć.
Czas mija niepostrzeżenie szybko. Dopiero co była 16 a tu proszę już 20:30. Siedzę sobie przy filiżance zielonej herbatki :)
Jestem już po ćwiczonkach a mianowicie 30 minut stepperu i A6W. Nie było aż tak źle . Umyłam się i oto jestem i piszę. Co do mego stanu z notki wcześniej powiem wam że nie rzuciłam się na jedzenie. Zjadłam jakieś półtora godziny później talerz (niepełny) zupy ogórkowej i kanapkę. Więc nie było tak źle. Teraz troszkę czuję głód no ale nie będę się przecież obżerała grrr ;)
No i standardowo pytanko: Czy kompot z owoców np. czereśnie, truskawki i gruszka które były robione z 1 łyżką cukru ( na litrowy słoik ) jest bardzo kaloryczny ?
No to jak jedziemy już tak standardowo to i buziak dla was musi być
a więc BUZIAKI
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
paskudztwoo
3 listopada 2010, 07:28nie przypuszczam aby to miało miec duzo kalorii a łyzeczka cukru to 30 kcal
asiulqqq44
3 listopada 2010, 07:06super buziak ;) moze lepiej zamiast cukry stosowac slodzik? ( dziekuje za wsparcie)