Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sroda :))


mam humorek, wiec jest ok, duzo pracy wiec o jedzeniu nie bede tak myslec:)
przepis na dzis:
sniadanko : dwie rybki i herbata czerwona, potem okolo 10-tej jogurt z musli, okolo 13-tej dwie skibeczki chlebka i sok marchewkowy, obiadek rybka na parze, nie wiem co na kolacje hmmm...
wole ustawic sobie caly dzien niz potem najesc sie byle czym ale to chyba dobrze ;)
  • laksa1960

    laksa1960

    28 listopada 2007, 13:28

    serdeczne dzieki za bardzo mily wpisik!!!!!!!!! a tobie gratuluje pierwszych sukcesow i zycze nastepnych jeszcze lepszych.Jestem z Toba i trzymam kciuki za Twoje dietkowanie,pozdrawiam serdecznie Zosia<img src=http://republika.pl/blog_gp_3014579/3445656/tr/papapapapa.gif>

  • ataga23

    ataga23

    28 listopada 2007, 08:07

    Masz rację- lepiej mieć zaplanowane posiłki niż łapać to co ma się pod nosem. Zyczę powodzonko i pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.