Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 styczeń- :)-Skalpel

13 stycznia 2013

Odważyłam sie na ćwiczenia -SKALPEL.

Zaskoczona jestem że wytrwałam do końca i wiekszych problemów nie miałam:), nie powiem bo dziś bolą mnie mięśnie, więc prawidłowo.

Widocznie dwa miesiące jogi nie poszło na marne:)))

Na pewno nieraz jeszcze to poćwiczę.

A za sobotę;

1- na obiad troszkę rosołku z makaronem, a na drugie tak po 1,5 godz. Udko gotowane z resztką wczorajszego sosu z wątróbki.

2-ćwiczenia- 45 min Skalpel

3-Zaliczone

4-Zaliczone

5 Zaliczone

PAPA:)

Dodaj komentarz

piekna.i.mloda
14 stycznia 2013, 11:31

Pieknie :))
mundziu
14 stycznia 2013, 06:38

Są ćwiczenia i ćwiczenia.... Ty np miałabyś problem z moimi a ja z Twoimi :) Nie ma osoby która każde zrobi dobrze :)
marii1955
13 stycznia 2013, 20:54

Nawet sobie sprawy nie zdajemy na ile nas stać ... oczywiście osoby, które ćwiczą już pewien czas . Miałaś wątpliwości , że wytrzymasz ... a tu taka miła niespodzianka . Jesteś konsekwentna w tym co robisz ... miło się Ciebie czyta i patrzy na Twoje postępy - godne do naśladowania . Bardzo pozdrawiam :)))
mundziu
13 stycznia 2013, 19:08

co to za ćwiczenia???

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:12 styczeń- :)-Skalpel