Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
MAM DOŚĆ ODCHUDZANIA!!!

no bardzo dobre podejście,tylko....ja już kilka razy próbowałam,nie odchudzając się żyć,ale tylko tyłam,niestety...trzymam kciuki,by tobie się udało!!!!!!!!!!!

kochana, dla każdej z nas przychodzi taki moment, będzie dobrze, zobaczysz!

i pewnie cel osiagniesz szybciej niz inne odchudzaczki :)))

I tak trzymaj. Trzymam kciuki za realizacje marzenia z przyjemnością:-)))))

i pięknie! brawa dla tej Pani!!!!!! i tak właśnie powinno być... moja przyjaciółka do odchudzała się od wielu wielu lat... nienawidziła tego ale odkąd powiedziała sobie dość i wykreśliła ze swojego słownika słowo "dieta i odchudzanie" a wprowadziła "zdrowy tryb życia i dbanie o siebie" schudła już 6 kilo... tak więc życzę powodzenia w spełnianiu marzeń... :o)

Bo najważniejsze jest pokochać siebie, a wtedy zadbasz odpowiednio o kochane ciało.

Myślę, że jedząc mniej i nie podjadając słodyczy i jeszcze do tego ćwicząc i pływając i tak osiagniesz swój ce. Mamy podobna wagę i podobny cel..... więc do dzieła!!! ILONA

Właściwie to nawet nie wiem czy masz z czego jeszcze się odchudzać bo wg mnie wyglądasz ślicznie :)

Powiem Ci tak : jedząc wszystko , tylko w rozsądnych ilościach + systematyczne ćwiczenia = figurka oł lalala . I tak będziesz dbała o siebie - tylko inaczej niż do tej pory . O to chodzi , aby wykonując COŚ czerpać z tego przyjemność w tedy nie dopada nas znużenie . Bardzo Ci kibicuję i pozdrawiam :)))

po prostu żyj zdrowo, a reszta sam przyjdzie:-) powodzenia:-)

Najważniejsze to robić coś, co nam sprawia przyjemność. Powodzenia. I tak wiem, że schudniesz. Tylko po swojemu.