Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
tak szybciutko


Waga w normie:), czyli waha sie do kilograma oczywiście do góry:)))
Z ćwiczeń to był przez ten czas 1 raz basen
Rowerek 15km w terenie
Aerobik 30minut 
Siatkówka 2,5 godz


Jedzenie tak z glową ...przeważnie;)

Buziaki dla Was:) i powodzenia!

  • mundziu

    mundziu

    8 sierpnia 2011, 13:58

    czasu brakuje chyba hihi :) mam nadzieję, że mile spędzasz ten czas :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.