Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Trudne początki




Ciężko jest sie zorganizować po swiętach gdy człowiek jeszcze rozleniwiony a z lodówki woła ostatni kawałek swiątecznego ciasta. ...no i usłyszałam wołanie, a tak pięknie zaczęłam dzień. Na sniadanie płatki z mlekiem /odrobinka/ , na obiad dwa gotowane jajka z łyżeczką majonezu i gotowanym brokulem . No a potem usłyszałam to wołanie. Na początku byłam zła i zawiedziona, ale przecież mój główny cel na dzis  osiągnięty, czyli butelka 1,5l wody mineralnej + szkl kawy i szkl herbaty. Muszę jutro zrobić zakupy , a konkretnie nabiał i warzywa bo pusto. 

Widziałam tutaj wyskakane kilometry:), takie wirtualne podróże i zaczęłam swoją na rowerku stacjonarnym wzdłuż granicy Polski. Patrzyłam na forum ale nie znalazłam takiego tematu, zapewne nie zauważyłam ,więc będę wdzięczna za podesłanie mi namiaru na taką grupę:). 
Dzis wyruszyłam i do pierwszego miejsca mam ponad 80km:) 


  • sheona

    sheona

    3 stycznia 2011, 15:30

    Pomysł z tym rowerem ;) szkoda że tutaj nie mam rowerka stacjonarnego, tylko w Pl ;( więc narazie pozostaje skakanka i bieganie xD o ile do tego drugiego kiedyś się zmotywuje, jakoś skaczące piersi zawsze mnie odganiają szybko od tego pomysłu;) Ale zapraszam do skakanki;) też moze jako rozgrzewka przed rowerkiem?:) Oj święta święta i po świetach i całe szczęscie bo przez nie a jeszcze przed dietą przytyłam "świętowe" ale schodze;-)

  • GUSIA1981

    GUSIA1981

    2 stycznia 2011, 22:33

    mam to samo tego poświątecznego lenia, ale od jutra biorę się ostro!. Ciężko zacząć....coś się nie umiem odbić w tym roku od tego dna.....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.