Wytrzymalam 20 minut cwiczen. To pierwszy dzien, wiec moze to normalne prawda? Z czasem powinno byc lepiej...
Shred nie poszedl, umarlabym. Skupilam sie na polbrzuszkach, polprzysiadach, hantlach i stepperze.
Powiedzcie, ze na poczatku jest ciezko, ale z dnia na dzien idzie lepiej. Potrzebuje motywacji...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
chiquitka017
10 kwietnia 2013, 23:39Może Chodakowska? Jak wszystkie Polki to wszystkie :D