Sniadanie: 100g zdrowych ciasteczek musli domowej roboty + herbata
II Sniadanie: 25g orzechow laskowych, 25g migdalow + herbata
Lunch: makaron razowy z tunczykiem i pietrszuka + herbata
Deser: 150ml Coca-Coli (nie moglam sie oprzec)
Podwieczorek: jajko na twardo z pomidorem + herbata
Kolacja: dwa jajka na lyzeczce masla z dymka, pomidor + woda
Niedlugo zaserwuje sobie kakao (nie mam mleka, musi byc woda). Nie wiem czym poslodzic. Czy miod bedzie ok? Hmmm...
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
klaudiaankakk
20 listopada 2012, 19:47miodek jest lepszy niż cukier :) zdrowszy i naturalniejszy :)
szarlot.ka
20 listopada 2012, 19:44oj najlepiej bedzie jak darujesz sobie kakao;p