Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wracam !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!na łono
vitali

Niestety minął już prawie rok od mojej przygody z wami  co raz wchodzę na vitkę  śledzę wasze losy ale sama diety zaprzestałam już dawno waga ciągle jednak trzymała mi się na poziomie ok 63 kg jednak po świętach  przytyłam już 3 kilogramy i teraz tak kilka deko w tę czy w tamtą tyle ważę. 

Więc uznałam że dosyć tego obijania się Wracam na dietę  wracam do ćwiczeń z Jillian Michaels  może uda mi się choć kilka razy w tygodniu poćwiczyć na orbitku  siostra ostatnio se kupiła a że mieszka blisko to może się uda! Z Jillian mam zamiar codziennie ćwiczyć może nawet zacznę już dziś ......

Dziś zjadłam no fakt na śniadanie cynamonkę  do tego herbata bez cukru oczywiście , póżniej jabłko następnie małego gołąbka znowu jabłko bo jestem strasznie głodna zaraz gulasz zrobię to zjem z kaszą gryczaną  i surówką z kiszonej kapusty na kolację może jakiś owoc jeszcze  nie wiem jak głodna będę .......

Więc witam ponownie !