Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 46


Dziś kolejny dzień przeginania no i mam za swoje przytyłam 0,5 kg.Dziś nie ćwiczyłam nie dałam rady ale jeszcze mam taki zamiar może się uda! Dzień był gołąbkowy, dziś oczywiście zjadłam ich za dużo ciekawe ile taki ma kalorii ? Jestem trochę zdołowana bo u nas z kaską krucho za oknem pogoda do bani a wtedy to mój mężuś nie pracuje i tak se siedzimy w domu zamulamy się! Ale nic jakoś tam się przeżyje!
Zjadłam dziś:

2 gołąbki 3 łyżki ziemniaków
1 gołąbek 
plaster chałki 
2 gołąbki 2 kromki razowego chleba 

No i mam nadzieję że to już koniec na dziś będzie ale nie gwarantuje niczego! Może jeszcze najwyżej jabłko....

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.