Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie najgorzej:-)


ale mogłoby byc lepiej...
wczoraj dieta zachowana idealnie, ponadprogramowo zjadłam tylko 1 suchego ziemniaczka, gdy odgrzewałam młodemu ugotowane wcześniej na patelence na masełku, do tego miał kotlecika a'la schabowy z kurki, wyobraźcie sobie jaką ja miałam ochotę, żeby zatopic w nim zęby ale byłam twarda, a że byłam głodna niemiłosiernie, a obiad był akurat płynny to zjadłam tego suchego ziemniaka, ale innych rzeczy w sumie zjadłam mniej niż było w jadłospisie, wiec jestem z siebie w pełni zadowolona

z dzisiejszym dniem już trochę gorzej, ze względu na rozkład dnia... i jeszcze było w pracy ciasto, którego nie mogłam odmówic (nie dlatego , ze nie mogłam się opanowac, ale z względów czysto kurtuazyjnych...) no i przed chwilą zjadłam moją zupę z sałaty (tak tak zupa z sałaty - woda z mlekiem i trochę sałaty, więc raczej ją wypiłam), miałam ją jeśc o 16 ale późno wróciłam. zaraz kawki się napiję, zjem chrupkiego z łososiem i wypiję 1 drinka z okazji mojego awansu, który dzisiaj właśnie odbierałam - za który muszę w robocie postawic pizze ale to w przyszłym tygodniu i zamówię ja w porze mojego lunchu

podsumowując, jestem cały czas zmotywowana i zadowolona, a dzisiejsze "przeciwności" losu i tak były małym pikusiem do tego, co bywało wcześniej. mam wrażenie, że żołądek już mi się skurczył (ale to raczej moja psychika inaczej działa - wreszcie), bo po powrocie nie rzuciłam się na żarcie.
Buziaki, mam nadzieję, że Wam idzie też tak dobrze lub przynajmniej jesteście z siebie tak zadowolone jak ja z siebie
miłego wieczorku

  • zaga24

    zaga24

    26 września 2012, 06:53

    Garatuluje awansu barwo!!!

  • gruba.i.zdesperowana

    gruba.i.zdesperowana

    25 września 2012, 23:50

    No gratuluje i gratuluje:)

  • roogirl

    roogirl

    25 września 2012, 23:30

    Dzięki! E tam takie grzeszki... ja bym to normalnie wliczyła do bilansu i się nie przejmowała. Pozdrawiam!

  • karamija77

    karamija77

    25 września 2012, 20:39

    OOo, po pierwsze gratuluję awansu a po drugie gratuluję zachowania diety :)Ja też dziś nawet nawet :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.