ruch 30 min orbiego (-350 kcal) i pół godziny gimnastyki, brzuchy itp. (-150 kcal)
bilans ogólny 1150 kcal
to już ładniej wygląda.dziś wieczorkiem aerobic
Miłego dnia!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
PaniDynia
25 maja 2011, 10:43ha! widzisz! to trzymam dalej ;)
PaniDynia
24 maja 2011, 08:32trzymam kciuki :D ja też pedałuję - tyle, że na rowerku, a nie orbim