Czesc dziewczyny dzieki za wsparcie! <3
Byłam u lekarza i tak wezly chlonne nie powiekszone nie ma zaczerwienienia i kluczowym jest ze nadal karmie piersia i poprostu mala kradnie mi hormony mamy sie pokazac za msc.ufff ulzylo mi troche ;)
Dzis zaliczyłam 2,5 godzinny spacer(3 godz mnie w domu nie bylo ale licze te pol godz u lekarza).Dzis pocwicze dopiero wieczorem mimo ze mala spi ja teraz nie dam rady....bo jestem pelna po obiedzie pysznym zdrowym ;D (3-4 malutkie ziemniaczki 1/3 warzyw na patelnie z sosem czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego i schab z pieca bez tluszczu ok 80 g )
Wczoraj cwiczylam killer Ewki a dzis wieczorem skalpel i boczki ;D
Troche motywacji
Papa Milego dnia ja z kawka poleze bo jestem strasznie najedzona ze chyba na kolacje jablko tylko zjem ;D
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Rakietka
12 grudnia 2013, 00:43Bardzo fajnie ;)
Crazyblueball
11 grudnia 2013, 17:42No motywacje niesamowite!!! Aż w niektóre trudno uwierzyć ;)