Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomiary

Jak wspominałam  we wcześniejszym poście, w dniu wczorajszym, trener na siłowni zrobił mi pomiary masy ciała itp. Analiza tego wykazała, że jest nawet nieźle. Zdziwił się nawet i pochwalił, że masę mięśniową mam na bardzo dobrym poziomie :) niestety był jeden punkt który mnie nie zadowolił, otóż była to waga zgromadzonego przeze mnie tłuszczyku :( z wyliczeń cudownej maszyny, muszę pozbyć się ok. 19 kg. Wygląda to przerażająco jak dla mnie, ale no cóż. Trener powiedział, że damy radę i mam się nie martwić :)

  • 88sweet88

    88sweet88

    13 marca 2015, 11:43

    Pewnie ze dasz rade!! Trzymam kciuki!!

  • Lisaveta_

    Lisaveta_

    13 marca 2015, 10:26

    Dasz radę, nie poddawaj się :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.