Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jestem zadowolona


Hej. Powiem wam że jestem mega zaskoczoną sobą i tym jak mogłam pewne nawyki zmienić. Nigdy bym nie pomyślała że mogę wypić kawę bez cukru a teraz bez problemu. Cel mam taki żeby zmieścić się w spodenki na lato bo teraz nawet nie chcą wejść na tyłek:D. Mam nadzieję że starczy mi zapału i wytrwam. Ćwiczę codziennie na orbitreku 2xdziennie i Ewa Chodakowska i a6w. Zobaczymy co z tego będzie. Pozdrawiam

  • Aneetkaaa

    Aneetkaaa

    20 lutego 2017, 12:48

    Masz dużo ruchu więc w spodenki na pewno się zmieścisz tylko nie rezygnuj :) kawa bez cukru? hmm ja jeszcze bez cukru nie potrafię wypić :P

  • Berchen

    Berchen

    20 lutego 2017, 12:39

    Powodzenia, moje cele to tez pare ciuchow, ktore chiaaalabym bardzo zalozyc, samych spadkow!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.