Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
osiagnęłam cel


Osiągnęłam cel. Ważę tyle, ile założyłam (po niewielkiej korekcie o 0,5 kg w górę). Minus, że przez kontuzję kolana nie ćwiczyłam i teraz nie mogę do tego wrócić. Ciągle nie mam czasu, a przede wszystkim chęci... zawsze jest coś do zrobienia. Mam jeszcze miesiąc abonamentu na dietę + fitness. I muszę się w końcu zmobilizować, aby mój brzuszek trochę był mniej okrągły.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.