Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień minął


Dzień minął kalorycznie... dużo ciasta i cukierków... niestety... Od jutra rygor... Do 27 sierpnia 0 słodyczy i znów regularne posiłki, i conajmniej 50 km dziennie na rowerku. Może coś na nogi i na brzuch... Trzymajcie kciuki. Pozdrawiam...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.