Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
... rowerek


z jaką lekkością pokonuje 40 km w ciągu godziny... Kiedyś do pracy jeżdziłam 13 km rowerem w jedną stronę... i to mi zajęło jakieś 40- 45 minut( zaliczając zakupy w w sklepie), formę i figurkęmiałam wtedy ok... Potem był skuter i auto... Czas wiec wrócić do straych nawyków i powalczyć o siebie i o swoja kondycję...















  • Pigletek

    Pigletek

    31 lipca 2010, 19:44

    Ja pracuję nad nią od kilku miesięcy.

  • BedeSzczupla50

    BedeSzczupla50

    31 lipca 2010, 19:02

    I oby tak dalej :)

  • iwona088

    iwona088

    31 lipca 2010, 17:41

    masz rację nie tylko dobre dla naszej wagi ale i dla zdrowia ruch i ruch:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.