Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14.10.2011r.


śniadanie: surówka z porem

II śniadanie: jabłko

obiad: makrela wędzona

podwieczorek: jajecznica z grzybami

kolacja...........

woda + herbata ziołowa

  • Jogobelka

    Jogobelka

    15 października 2011, 20:04

    co oznacza ten minimalistyczny wpis? teraz tak juz zawsz e bedzie ygladalo? samo menu? Pozdrawiam cieplusko :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.