Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
:)

Dziś juz środa, a jad całkiem niezłe! Jedzonko staram sie wybierać zdrowe, dużo warzyw i owoców. Jem 5posilkow dziennie. Do tego codziennie godzinka ćwiczeń. Mam w domu bieżnię wiec 40 min na niej, a resztę rożne ćwiczenia Mel B. Ustaliła sobbie ze ważyć bede sie w piątki, tylko raz w tygodniu. Dużo energii mam po ćwiczeniach i sama lepiej sie czuje. Mam nadzieje ze wytrwam:)