Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zalatany cały dzień


takie fajne zalatane dni to ja lubię nie ma czasu siedzieć i cały czas coś się dzieje ;)

 

Dziś zaliczone :

- Bierznia 6,5 km - 570 k

- Spining 45 min - 15 km - ok 1000 k

- 8min abs z Mel B

- 10 min pośladki z Mel B

- 105 Brzuszków

- 105 Przysiadów

Buziaki i Pozdrowienia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.