Właśnie zrobiłam skalpelka niestety tylko 15 minut ... do niedawna dawałam rade całego przed wypadkiem z kostką ale powoli powoli i dam rade całęgo muszę się przyzwyczaić :) jeszcze troszkę i dam rade ...
dziś
9.00- serek wiejski
11.00- jabłko
14.30- obiad duszone mięsko
18.00- jakaś kanapeczka
20-21. kolacja <jeszcze nie wiem sie zobaczy>
oczywiście woda
uśmiech dla was :D:D:D:D:
karanu
22 października 2014, 18:23Bo właśnie jesz za mało! I metabolizm też nie może pracować! Wszystko gromadzi w organizmie! Pij kefiry zobaczysz że ruszy!
gorcia5480
23 października 2014, 12:01oki sprubuje :D
karanu
22 października 2014, 15:06Kochana, fajnie ze robisz Skalpelka! Są naprawdę efekty!! Z czasem zrobisz cały! A co do twojego menu! Moim zdaniem za mało! Daleko tak nie zajedziesz!! Szkoda zdrowia
gorcia5480
22 października 2014, 17:14tylko ja zawsze tak jem jedynie co to mam problem z metabolizmem nie może się unormować