Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Już mnie szlag trafia.......


Do doopy to wszystko.....chudnę....tyję....chudnę tyyyyyyyyyyyyyyję :(

  • Anica.Anica

    Anica.Anica

    19 kwietnia 2015, 15:05

    Może zbyt rygorystyczną masz dietę? Potem rzucasz się na jedzenie i tyjesz. Lepiej powoli i trwale.

    • go_cha

      go_cha

      19 kwietnia 2015, 18:38

      .....mam 1300kcal...ale nie potrafię regularnie jeść....teraz akurat od miesiąca mam taką pracę, że tak powiem w terenie i albo opuszczam 2 śniadanie .....albo obiad jem po 6-7 godzinach. Chyba z tego to wynika jak się tak zastanowię...bo jak siedzę w domu cały tydzień to waga spada ....a później wyjazdy i ...rośnie :(

  • Maaarzycielka888

    Maaarzycielka888

    18 kwietnia 2015, 11:22

    Zaciskamy ząbki i walczymy! Po każdym gorszym dniu, przychodzi lepszy ! Nie można się poddawać, życie jest jedno, zacznij na poważnie do niego podchodzić i nim kierować ! Już już, głowa do góry i walczymy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.