Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zwątpienie

Wróciłam do intensywnych spacerów. Frajda ogromna. Jedna wada nieznaczny wzrost wagi. Chce chudnąć a nie przytyć! Przeżywam niewielkie zniechęcenie brakiem postępów w odchudzaniu , ale idę dalej. Mam nadzieję że wytrzymam

W dniu wczorajszym zaliczyłam mała wpadkę. Do warzyw grilowanych zjadłam ciabatke pszenną.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.