Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wraz ze słońcem zawitał optymizm

Dzis tak piękna pogoda aż che sie skakac do słońca.Ja niestety 12 godzin w pracy. Już mi sił po dyżurze nie starczy na ćwiczenia  a szkoda. Po wczorajszych ćwiczeniach bolą mnie mięśnie o których wogóle nie miałam pojęcia że jeszcze je mam i że moga boleć? Ale to przyjemny ból i bardzo motywujący. Na wagę  ( jako przyrząd) na razie warczę. Nie wejdę na nią aż dopiero w piątek. Chciałam podziękować za wszystkie słowa otuchy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.