Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
środa

Wszystko sprzyja!

Słoneczko na niebie świeciło przez cały dzień, dobry humor. Nieudało mi się kupić dziś kaloszy bo w Warszawie to towar defcytowy, ale jutro wyruszę znówna łowyNa razie jeszcze nie korzystam z dietki (bo na nią czekam).Jednakże przy pomocy kalkulatora komponuję lekkie posiłki. Woda wchodzi ( a raczej wlewam ją w siebie, w ilości 6-8 szklanek.Zauważyłam że im więcej piję wody to tym bardziej mi się chce pić. Mam nadzieję że się nie utopię )Ponieważ dziś początek postu, założyłam sobie cel, że przez 40 dni jego trwania nie sięgnę po słodkie.Oby się udało

Wczorajsza kolacja była przepyszna.Tak mogę jadać codziennie!

  • Hani90

    Hani90

    17 lutego 2010, 18:04

    dasz radę:P ja daję ciągle radę:P już ponad miesiąc nie jem słodyczy :) nie jest to takie trudne:) powodzenia:):**

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.