Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd


  Ręka dalej boli, choć odrobinę mniej. Poćwiczyłam więc na steperze 45 minut i trochę zmodyfikowane ćwiczenia pośladków z Mel B. Zamiast na podłodze opierałam się o brzeg łóżka.I tyle na dzisiaj. Dieta w normie. Chociaż chłodno jem galaretkę z serkiem homo. Podobno galaretka dobrze działa na paznokcie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.