Dziewczyny! Jesteście kochane! Ja na tych zdjęciach widziałam niewiele różnicy, ale jak napisałyście mi, że i uda, i brzuch, i pupa, i talia, i wgl, to się przyjrzałam im dokładnie i zaczęłam zauważać różnicę! Dziękuję dziękuję dziękuję Wam!! ;*
A tak poza tym, to brnę dalej z moim zdrowym odżywianiem, a właściwie nieodżywianiem - jestem przeziębiona lekko i wgl nie chce mi się jeść.. Wręcz zmuszam się, żeby zjeść te podstawowe posiłki (śniadanie, obiad, kolacja).. Ale za to piję duuuuuużo herbaty ;) Z ćwiczeniami jest tak sobie, bo przez to przeziębienie nie mam siły na skalpel, czy turbo, czy inne, robię tylko brzuszki i przysiady.. Ale jak tylko lepiej się poczuję to biorę się za ćwiczenia!
Swojego miesiąca z Ewką nie zaczęłam ostatnio, bo akurat wtedy złapało mnie zapalenie nerwa w szyi, nie mogłam się ruszać przez 3 dni, potem zaczęłam pracę, więc właściwie nie mam czasu gotować ani ćwiczyć.. Ale jeśli nie będę pracować w poniedziałek, to od nowego tygodnia zacznę miesiąc z Ewką i jej książką :)
Trzymajcie się Słoneczka kochane! ;*
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
mery90
2 maja 2013, 23:33fajną masz figurę- bardzo mocno zaznaczoną talię :)