Oj czuję wczorajszy trening, nareszcie coś się chyba zaczyna działać:)
Jednak wchodzenie na drugi schodek daje wycisk,to chyba po tym ćwiczeniu wszystko mnie boli.
Dzisiejszy trening podobny. jedynie bez cardio - dzień przerwy, błogo:)
idę się pocić.
Miłej niedzieli:)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
emilka1982
26 maja 2013, 11:28poc sie poc , ja tez nie odpuszczam. dzien bez ćwiczen dniem straconym