Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
kolejny dzien za mna:)

No i po treningu:) dzisiaj 11 dzień 6 weidera, 60 przysiadow i nowy program treningowy: 1 level the biggest looser workout - polecam, daje nieźle popalić:) (i mam nadzieję spalić co nie co):)
Wpadł mi dzisiaj w recę centymetr i musze przyznać, że efekty mnie zaskoczyły. Nie sądziałam, że stracę aż tyle. To naprawde fajnie motywuje do dalszej pracy:) A jutro kolejny mega dzień: ręce, skalpel, 12 dzień 6w, ale przerwa z przysiadami:) Z nimi przywitam się we wtorek, czeka na mnie 80 powtórzeń. No nic, czas na odpoczynek. Życzę wszystkim spokojnego wieczoru i dużo energii na następny tydzień:)