...mój bilans kaloryczny wczorajszego dnia wzrósł.Myślę że oscyluje w okolicy 1600kcal.
Oto raport: 2 śniadanie: pomarańcza, jabłko
Obiad: 2 łyzki barszczu białego z połową jajka
Podwieczorek: mały kawałek tortu i sernika, ok.20 paluszków pełnoziarnistych
Kolacja: 2 razowce z sałatą i wedliną drobiową,pół słoika grzybków marynowanych ...no i do tego 2 piwka
wiem że poszalałam,ale od kilku lat nie jadłąm torta urodzinowego mojego dziecka.W nosie więcej pokręcę zadkiem i będzie ok
miłego dnia
Gośka
Marynia1969
4 marca 2012, 11:411600 to wcale nie tak dużo,spokojnie można chudnąć-oczywiście powoli:)
ParaTi
4 marca 2012, 08:38no to i tak spoko :) moj bilans to jest duuzo wieksz liczba kalorii ;/ nawet nie mysle ile;p ale dzis juz grzecznie :D