Chce schudnąć 20kg, unormowac cisnienie, od kąd przekroczyłam 80 kilogram pojawily sie problemy z nim, siadaja mi stawy, o kondycji nie wspominając. Chce zadbac o siebie i dobrze czuc sie w swojej skorze, bede pracowac nad soba i problemami przez ktore balansuje na granicy depresji, nerwice juz mam. Zaczynam więc!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
martiniss!
16 maja 2018, 15:06oj, jak ciśnienie to nie działaj tylko dietą ale i poproś lekarza o zbadanie poziomu trójglicerydów, HDL, LDL, całkowity, i o unormowanie ciśnienia. Powodzenia!! Jakie plany działania? Dieta jakaś konkretna? Czy po prostu MŻ (mniej żreć ;) Ćwiczenia? Spacery? Zdrowia! Walcz o siebie!
Pami8976
16 maja 2018, 14:34Powodzenia:)