Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
menu


ach te weekendy. 

ŚNIADANIE: pół opakowania sera białego + aromat + słodzik
OBIAD: micha sałatki z brokułów, ogórka i pomidora, udko gotowane
KOLACJA: placuszki serowo otrębowe na słodko.
W TZW. MIĘDZYCZASIE: kilka ogórków kiszonych, jogurt naturalny. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.