Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dziś ważenie 12 marca


Wczoraj miałam urodziny i choć ze słodyczy zjadłam niecałą połowę ciastka to poskubałam pieczone skrzydełka z kurczaka i mniej niż zwykle piłam.

Efekt jest taki,że dziś mam nieco wyższą wagę niż wczoraj rano ,więc podaję wczorajszą+0,2kg,bo z doświadczenia wiem,że za dwa dni już tego nadmiaru nie będzie.

Na orbim udaje mi się kręcić dziennie po 30min(wyjątkiem był dzień wczorajszy bez orbiego)Jednak nieźle się spociłam sprzątając mieszkanie .

  • mania131949

    mania131949

    12 marca 2015, 19:11

    Gabciu, zaległe najlepsze życzenia urodzinowe! Sto lat! :-)))

    • gabciask

      gabciask

      12 marca 2015, 21:31

      Maniu dziękuję za życzenia-pozdrawiam

  • Kenzo1976

    Kenzo1976

    12 marca 2015, 15:46

    To twoje urodziny były ?

    • gabciask

      gabciask

      12 marca 2015, 15:50

      Tak -stara dupa już ze mnie żeby nie powiedzieć próchno-hihi Mam już stare dzieci-Werka skończyła 10 marca 26lat ,a Dorotka 24 lutego 23 lata

    • Kenzo1976

      Kenzo1976

      12 marca 2015, 21:34

      Kochana jaka stara, nie żartuj sobie ...Przyjmij agabus najserdeczniejsze życzenia urodzinowe , zdrowia, znalezienia dobrej pracy, radości z dorosłych dzieci i pożytku z Romka :-))))))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.