Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 15 / -2 kg


waga pokazuje 56,3 wiec mozna powiedziec, ze znowu poszlo -2 kg. Jeszcze tylko 6 kg mnie dzieli od celu. Szkoda, ze nie zabralam sie do tego calego zrzucania wagi niego wczesniej.... ;) Zobaczymy ile schudnę do konca sierpnia. Ja chcialabym 4 kg. Czas pokaze ;)

Śniadanie -omlet z żółtym serem i pomidorem

obiadokolacja- pomidor ze śmietaną i cebulką, fasolka szparagowa, trochę dorsza (nie przepadam :P ) kawałek kotleta, kiełbasa sucha (nie wiem jaką ma nazwę.. ;P)

  • zzorris

    zzorris

    14 sierpnia 2017, 20:54

    Jesz 2 posiłki dziennie?

    • Funkcja

      Funkcja

      14 sierpnia 2017, 23:08

      Jak nie mam czasu na zjedzenie w ciąglu dnia to tak.

  • kingusia1907

    kingusia1907

    14 sierpnia 2017, 14:28

    To super Ci idzie, gratuluję spadku ;)

    • Funkcja

      Funkcja

      14 sierpnia 2017, 15:09

      dziekuje ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.