Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6 dzień


Na wtorek idę na dwa zabiegi elektrostymulacja i limfodrenaż , tanio mnie to wyjdzie bo łącznie 40 zł za w sumie godzinę zabiegów ,bo pół h elektro i pół h limfo. 

Śniadanie - jajecznica z 3 jajek, pół bułki

Obiad - kotlet, sałatka kalafiorowa 

Deser -Jogurty naturalny, lód wodny

Kolacja - sałatka z kurczaka i kotlet :P 

Mam jakąś większą ochotę podczas okresu na mięso i słodycze

  • kingusia1907

    kingusia1907

    6 sierpnia 2017, 00:43

    No to miłych zabiegów ;) kolacja była? bo za mało moim zdaniem może owocki dodaj do jedzonka ;)

    • Funkcja

      Funkcja

      6 sierpnia 2017, 00:57

      tak dodałam kolacje do wpisu :) Owoce raz na jakiś czas lubię zjeść ,ale tylko takie słodkie jak winogrono np :)

    • kingusia1907

      kingusia1907

      6 sierpnia 2017, 00:59

      Ok super, rozumiem ;) ja tam uwielbiam owocki i jadam chociaż raz dziennie ;)

    • Funkcja

      Funkcja

      6 sierpnia 2017, 01:04

      ja nie mogę na diecie owoców,chyba,ze ćwiczę to co innego,to waga spada w dół,a bez treningów to albo stoi albo strasznie wolniutko leci . Ale coś nie mogę się zabrać do tych ćwiczeń.. a kiedyś byłam od nich uzależniona

  • angelisia69

    angelisia69

    5 sierpnia 2017, 13:30

    40zl to duzo?

    • angelisia69

      angelisia69

      5 sierpnia 2017, 13:30

      mam na mysli za takie zabiegi

    • Funkcja

      Funkcja

      5 sierpnia 2017, 13:37

      Właśnie taniuto bardzo, w moim mieście ceny od jednego zabiegu zaczynają się od 70 zł. A ja za dwa zapłace 40 zł :)

    • angelisia69

      angelisia69

      5 sierpnia 2017, 13:56

      Boshe ja slepa doczytalam "tanio mnie to nie wyjdzie" :P sorki.naprawde swietna okazja

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.